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千金-益母颗粒扭頭動嘴大餅臉能變錐子臉專家大餅臉多由基

发布时间:2020-02-15 09:14:25

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扭头动嘴大饼脸能变锥子脸专家:大饼脸多由基因定发布时间:2014年9月3日8时48分51秒龙虎讯 不少年轻人尤其是女孩子都羡慕明星的瓜子脸,近几年甚至开始流行锥子脸而最郁闷的莫过于,减肥成功了,脸却依然瘦不下来最近一条《扭扭头动动嘴就能瘦脸 大胖脸迅速变立体》的微博介绍了号称最方便最简单的瘦脸法,扭扭头动动嘴就能做到,那么,这到底有无道理呢传:扭头动嘴就能瘦脸首先,腰背挺直地坐在椅子上,收起腹部,两肩自然放下,松弛下来,脖子摆正,面朝正前方,最好是对着镜子做,这能清楚地观察自己是否有骨骼不平衡的问题然后头往右侧倾下,注意面部保持正向前方,脖子不要扭转其次,保持头部倾出的幅度与姿势,下巴向上微微抬起,令视线望向斜上方再进一步抬起下巴,同时头从右侧转回正前方,令下巴充分抬高,脸完全面向正上方,同时闭上双眼第三,嘴巴上下张开,上下牙齿随之拉开距离,做张口笑的表情,嘴巴尽量打开,刺激周围的口轮匝肌第四,保持嘴巴张开的幅度,左右嘴角慢慢向两侧咧嘴,令上下伸展的嘴唇缓缓向外侧提拉第五……专家:大饼脸多由基因定南京市中西医结合医院运动保健咨询门诊副教授李靖介绍说,很多读者会认为,瘦身时,整体脂肪会变少一点,脸部虽然难减,但也应该是按比例下降但是实际上,不少人身上是瘦了,但是脸上却一直瘦不下来,这多半是由遗传基因决定的,比如很多人受限于天生骨架形状,仅仅依靠上面的运动很难摆脱“大饼脸”宿命胖脸一般分脂肪型和水肿型脂肪型胖脸应减少摄入的热量和油脂,而不是仅仅靠上面这样的脸部运动一些“婴儿肥”就属于“脂肪型”的胖脸,瘦身之后脸就会瘦下来另外多做脸部按摩,平时也可以经常做做脸部的“微运动”,不一定像上面这样复杂,比如鼓腮运动具体来说,就是像吹气球一样,用腮帮的肌肉慢慢将嘴里的气压出来,这样可以锻炼脸部肌肉水肿型胖脸可能是因为饮食或是睡眠不足睡眠不足,人体的内分泌就会混乱更会导致水肿胖脸严重提醒美眉们千万要少吃过于咸或是过于甜的食物如果是病理性的水肿要及时就诊只用门牙吃饭可瘦脸传的瘦脸方法有许多,但很多传的瘦脸方法都只是“虚有其表”一、用瘦脸滚刷方法:每天早晚用瘦脸小滚刷10分钟,坚持2个星期因为脸颊两边的淋巴系统比较繁盛,按摩脸颊能有效促进排出多余水分,从而达到瘦脸效果点评:比起“排出多余水分”,还是“排出多余脂肪”显得更靠谱一些排水瘦脸的方法站不住脚二、用门牙吃饭方法:曾经有媒体报道,一名女大学生为了瘦脸,只用门牙吃饭点评:长期如此不但不能瘦脸,还会造成门牙的畸形,一旦后牙的牙龈萎缩,会形成巨大缝隙三、戴瘦脸面罩方法:一种号称戴着睡觉就能瘦脸的瘦脸面罩近来在上热卖,声称运用脂肪移动原理,通过施加物理压力控制脂肪细胞体积膨胀,从而达到瘦脸的目的点评:这类“瘦脸神器”通过挤压脸部脂肪迫使脸部减肥根本就没有科学依据,脸部脂肪很难被移动,脱掉面罩后,脂肪又会复原□通讯员 杨璞金陵晚报 苏丽萍?[删除]须知:请输入您的常用邮箱,另外,确认提交后,我们会采集您的部分信息,以便最终确认您的身份,请勿着急,个工作日内部就会处理完

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